正值酷暑！如何解决穿假肢闷热，汗多，痒的问题？

经过上一期小编带大家了解了穿假肢闷热，汗多，痒的问题造成的各种皮肤病的问题，今天我们就一起来学习如何在酷暑这个情况下做好预防，降低次生医疗发生的可能性。

上次小编带领大家Get残肢皮肤问题，今天再来带大家Get预防方案。

1.每天检查残肢皮肤，发现有异样（磨破/磨出水泡/磨红等皮肤问题）要尽快解决皮肤问题。不能忽视残肢皮肤任何一个问题，避免造成败血症或者二次截肢等复杂情况。

2.若反复出现皮肤问题，应同假肢制作师沟通，是否是由接受腔不适配假肢力线，或者是自己穿戴假肢方法等问题所造成。必要的情况下也会分析到是否对接受腔材料等有不适感。

3.每天用肥皂/沐浴液和温水清洁残肢，保持残肢皮肤处在一个卫生的状态下。 

4.晚上休息时，可以用弹力绷带缠着残肢，配有硅胶套的患者可以套着硅胶套睡觉。让残肢在合理压力下休息，可以避免第二天残肢浮肿造成穿假肢不适感。

5.残肢皮肤有局部受力过大的情况下，应仔细检查下皮肤是否有被磨破，起泡，或者局部皮肤泛红。如果存在这样的情况，并在你没有基础疾病情况下，脱下假肢20分钟内仍未消失，则不应该继续佩戴现在的这个假肢，应该尽快咨询专业医生以及你的假肢制作师给出合理科学的治疗方案。

6.因为我们残肢在早上和下午有一定的大小差异，每天应该随身携带一只残肢袜。到下午，感觉残肢下沉时（残肢在腔内上下窜动比较大时），应该添加残肢袜来确保残肢在接受腔内处于正常的受力点。

7.日常养成良好的姿势。小腿截肢的肢友在不穿假肢时应保持膝盖完全伸展，大腿截肢的肢友卧床时不能在残肢或两腿之间放置枕头，防止关节挛缩。

8.保持接受腔以及残肢袜的卫生。夏天残肢多汗，且没有佩戴硅胶套的肢友，应该每天换洗残肢袜，必要情况下感觉到残肢袜湿了就该换了。穿戴硅胶套的肢友，每天要用中性洗液清洗硅胶套，并用干毛巾擦去水分，插在接受腔内或倒放在硅胶套配套支架上晾干。接受腔每天用湿毛巾擦洗干净，不要直接用水冲洗，避免接受腔以下结构部件遇水氧化。

9.作为肢友，尽量不沾烟酒，日常饮食清淡为主，搭配适宜的锻炼。

注意！若你已经出现上文所提到的皮肤问题，要去皮肤科诊治哦！